Os preocupantes dados nacionais relativos à saúde mental dos atores escolares elevam a necessidade de desenvolver novas práticas educativas. A Educação Positiva é uma abordagem que combina aprendizagem académica com educação do caráter e bem-estar. Promove virtudes tais como otimismo, resiliência, esperança, propósito de vida, mentalidade de crescimento, comportamentos saudáveis de relação consigo, os outros e o planeta. É baseada na ciência do bem-estar, que se tem afirmado como área cientifica de impacto nacional e internacional. Um currículo escolar que incorpore o bem-estar idealmente prevenirá a depressão, aumentará a satisfação com a vida, incentivará a responsabilidade social, promoverá a criatividade e fomentará a aprendizagem.
Por estas razões, foi organizado e realizado um Curso de Formação para Professores, de 15 horas, creditado, realizado remotamente e construído em parceria – integrando a Cátedra E=GPS, a Associação Interviver, a Câmara Municipal de Cascais e o Centro de Formação de Professores de Cascais (CFCascais) – que envolveu 28 professores de vários níveis de ensino, e que terminou a 16 de Dezembro. O curso teve como metas que os formandos, no final, conseguissem:
1. Concretizar estratégias para aumentar o seu bem-estar psicológico e físico, bem como o de aluno/as e outros atores escolares;
2. Desenvolver estratégias de resposta consciente e mecanismos de atenção sustentada e plena;
3. Utilizar estratégias que facilitem relações intra e interpessoais harmoniosas e pacificadoras;
4. Potenciar e aplicar as forças e virtudes pessoais em prol do bem-comum;
5. Usar as emoções positivas e o propósito de vida como instrumentos para uma vida plena;
7. Desenvolver programas socio-educacionais na área da educação positiva.
Os conteúdos do curso incluíram:
– Introdução à Educação Positiva
– Self positivo
– Corpo positivo
– Emoções positivas
– Mentalidade de crescimento
– Metas positivas
– Relações positivas
– Educação para a paz
O curso baseia-se no manual “Aulas de Bem estar Pessoal para os 2.º e 3.º Ciclos – Psicologia Positiva em Ação”, da Prof. Ilona Boniwell e Lucy Ryan , que está a ser utilizado em vários países, e também já em Portugal, sendo por isso a formação fundamentada em exercícios já testados. Com o apoio da Câmara Municipal de Cascais, foi oferecido um manual a cada um dos formandos.
Perante o sucesso do Curso, tal como avaliado pelos participantes, pretende-se agora levá-lo ao máximo de professores a nível nacional, replicando-o, bem como levá-lo aos países de Língua Oficial Portuguesa.
Os interessados e interessadas podem contactar os responsáveis através do email da InterViver: geral@interviver.org