Redescobre
a Paz Interior
Workshops interativos que ajudam as pessoas a explorar a força interior, a dignidade e a capacidade de escolha em suas vidas.
A Educação
que Inspira Transformação
Promovemos uma jornada de autoconhecimento que fortalece comunidades e indivíduos em busca de paz pessoal.
Paz em Ação, Transformação
em Curso
Combinando reflexão e autodescoberta, o Programa de Educação para a Paz capacita pessoas de todas as idades e contextos.

pep

Educação para a Paz

Programa de Educação para a Paz (PEP) é uma série inovadora de workshops baseada em vídeos que ajudam cada pessoa a descobrir a sua própria força interior e paz pessoal.

Cada Workshop consiste na apresentação de vídeos com trechos de apresentações inspiradoras de Prem Rawat sobre cada um de dez temas: Paz, Apreciação, Força Interior, Consciência de Si Mesmo, Clareza, Entendimento, Dignidade, Escolha, Esperança, e Contentamento.

Missão

Ajudar as pessoas a descobrirem os seus recursos interiores através da Educação para a Paz e colaborar com os nossos parceiros em projetos de promoção da paz.

O que é

O programa dá aos participantes a oportunidade de se concentrarem e refletirem sobre a sua própria humanidade e os seus recursos internos, como escolha, esperança e dignidade. Em vez de descrever ou definir a paz pessoal, o programa capacita os indivíduos a alcançarem a sua própria compreensão.

O programa provou ser eficaz numa variedade de ambientes, incluindo centros comunitários, grupos de jovens, escolas, programas de educação de adultos, grupos de veteranos, centros de saúde, centros de idosos, abrigos para sem-abrigo, centros de reabilitação de dependências e estabelecimentos prisionais.

Tempo de reflexão facilitado, debates entre os participantes, atividades no caderno de anotações e materiais de leitura diversificam os workshops, tornando-os divertidos e adaptáveis.
O papel do facilitador não exige qualificações profissionais.
A TPRF está disponível para providenciar qualquer suporte, na medida do necessário, para fazer do programa um sucesso, tanto para os organizadores quanto para os participantes. Um indivíduo ou organização pode se inscrever junto à TPRF para obter uma licença gratuita a fim de oferecer o curso a grupos interessados.

O PEP é composto por 10 sessões com os seguintes temas:

Paz

Explorar a possibilidade de paz pessoal.

Apreciação

Explorar a apreciação como um recurso interior que nos pode ajudar a desfrutar o que temos todos os dias.

Força Interior

Explorar a qualidade inata da força interior e o seu valor na vida.

Consciência de Si

Explorar forças interiores e recursos que nos ajudam a ficar mais conscientes de nós mesmos.

Clareza

Explorar a clareza como recurso interior que podemos desenvolver para nos ajudar em todos os aspetos da vida.

Compreensão

Explorar a diferença entre acreditar e saber.

Dignidade

Reconhecer que há uma dignidade inata em estar vivo, independentemente das circunstâncias.

Escolha

Reconhecer que temos a liberdade e o poder de fazer escolhas, e que essas escolhas diárias afetam o bem-estar.

Esperança

Compreender que a esperança é um recurso interior disponível para todos, e que pode ajudar a atravessar tempos difíceis.

Contentamento

Explorar a possibilidade de que é possível sentir contentamento, independentemente do que acontece na vida.

Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum Lorem ipsum 

os números

O PEP em Números

Explore o impacto do Programa de Educação para a Paz (PEP) em Portugal, com números que demonstram como tem inspirado comunidades locais a descobrir a paz interior e a transformar vidas.

86

PEP's Presenciais

13

PEP's Online

Técnico Audiovisual (Tec-Op) dos cursos do PEP

Técnico Audiovisual (Tec-Op) dos cursos do PEP

08/08/2025

Formação em língua portuguesa (nota: até agora era só em inglês) OBJECTIVO: Tornar-se proficiente na

Read More

eventos

Veja a nossa programação para os próximos Eventos

testemunhos

O que dizem de Nós

Quer Saber Mais

Porttitor scelerisque eu fringilla consectetur tellus, facilisi viverra. Nascetur luctus feugiat sed aliquam tellus aliquet risus tortor tellus.

Contacta-nos

Entra em contacto!

Queres saber mais acerca da nossa Associação, entra em contacto, responderemos o mais brevement possível.

dúvidas

Perguntas Frequentes

Aqui respondemos às perguntas mais comuns sobre a nossa associação, os nossos projetos e como pode envolver-se conosco. Caso a sua dúvida não esteja aqui, entre em contacto através da nossa página de Contactos.

Como o PEP transforma a vida dos participantes?

O PEP utiliza uma abordagem experiencial que convida os participantes a refletirem sobre temas universais, como dignidade, escolha e esperança. Em vez de oferecer respostas prontas, o programa incentiva cada pessoa a explorar os seus próprios recursos internos, o que resulta em maior autoconsciência, resiliência e bem-estar emocional.

Quais são os temas principais abordados no programa?

Os workshops do PEP exploram temas fundamentais para o desenvolvimento humano, incluindo:

  • Paz interior: O que significa encontrar equilíbrio e serenidade.

  • Clareza: Como compreender e priorizar o que é mais importante.

  • Força interior: Identificar e cultivar os recursos internos de cada um.

  • Apreciar a vida: Reconhecer e valorizar a beleza do momento presente.

O PEP pode ser adaptado a diferentes contextos?

Sim, o PEP é extremamente versátil. Ele tem sido implementado em diversos ambientes, como escolas, centros de saúde, prisões e grupos comunitários. A estrutura do programa permite que seja adaptado às necessidades específicas de cada grupo, garantindo a relevância e o impacto nos participantes.

Como trazer o PEP para a minha comunidade?

A InterViver pode ajudar na organização do programa na sua comunidade ou instituição. Entre em contacto connosco para discutir as necessidades do seu grupo e agendar uma apresentação inicial. Fornecemos o material necessário, suporte logístico e facilitadores para implementar os workshops com sucesso.

O programa tem algum custo para os participantes?

A implementação do PEP é baseada em parcerias e apoio de instituições locais. Para os participantes, o programa é geralmente gratuito, dependendo do contexto em que é oferecido. Caso pretenda organizar o PEP na sua comunidade, discutiremos juntos os custos logísticos e possíveis apoios necessários.