Bem-Estar em Primeiro Lugar
objectivo
Educação Positiva
A Educação Positiva convida os participantes a passar pela própria experiência de autoconsciência e otimização do seu bem-estar, como base fundamental e incontornável do ensino e transmissão dessas mesmas competências de felicidade aos seus alunos.
A felicidade tem que se viver primeiro para, depois,
Promove virtudes tais como o otimismo, a resiliência, a esperança, o propósito de vida, a mentalidade de crescimento, os comportamentos saudáveis de relação consigo, os outros e o planeta.
Baseia-se na ciência do bem-estar, que se tem afirmado como área científica de impacto nacional e internacional.
Um currículo escolar que incorpore
o bem-estar idealmente prevenirá a depressão, aumentará a satisfação com a vida, incentivará a responsabilidade social, promoverá a criatividade e fomentará a aprendizagem.
O que é
A Educação Positiva é uma abordagem que combina a aprendizagem académica com a educação do caráter e o bem-estar.
Missão
Promover competências emocionais e relacionais na comunidade escolar, rumo a uma escola mais saudável, sustentável, inclusiva e promotora de valores de caráter.
os números
As nossas Ações em números
Acreditamos que o desenvolvimento comunitário se constrói através do diálogo, da cooperação e da valorização das diferenças.
Edições Completas
Lições a Implementar
Professores Formados
Participantes de Webinares
Alunos potencialmente impactados
recursos
Manual
“Aulas de
Bem-Estar Pessoal”
O livro está dividido em seis unidades temáticas, com seis lições por unidade. Isto permitir-lhe-á aplicar um programa com um mínimo de seis lições, podendo ir até um máximo de trinta e seis.
Os 6 princípios centrais da psicologia positiva para os jovens são:
- Eu Positivo
- Corpo São
- Emoções Positivas
- Mentalidade de Crescimento
- Metas Positivas
- Relações Positivas.
As autoras asseguram que as lições são fáceis de compreender, de conduzir e de gerir, na medida em que asseguram que cada lição contém:
- A sugestão de um plano de aula
- O corpo principal ou a metodologia para conduzir a aula
- A sugestão de trabalho para casa quando for adequado
- Bibliografia e referências académicas
Trata-se de um recurso imprescindível para docentes, psicólogos educacionais e animadores socioeducativos que queiram implementar um currículo de bem-estar.
O manual descreve um total de 36 Intervenções com Plano da Lição, a Metodologia a seguir e uma série de materiais para exercícios práticos.
Cada formando recebe também um conjunto de mais de 50 fichas de atividades, documentos ppt e outros recursos a usar na implementação das várias lições.
Ajudar
Sabe como podes ajudar, e apoiar os nossos Programas
Não podemos mudar o mundo, mas somos capazes de mudar a nós mesmos, e que, num espírito de cooperação, não de competição, torna-se possível fazer a mudança e tornar o desenvolvimento comunitário que todos sonhamos uma realidade.
dúvidas
Perguntas Frequentes
Aqui respondemos às perguntas mais comuns sobre a nossa associação, os nossos projetos e como te podes envolver connosco. Caso a sua dúvida não esteja aqui, entre em contacto através da nossa página de Contactos.
A Educação Positiva não se limita ao ensino de matérias académicas; ela integra o desenvolvimento do caráter e do bem-estar emocional como partes essenciais do processo de aprendizagem. Essa abordagem prepara os alunos não apenas para o sucesso académico, mas também para enfrentar desafios com resiliência e otimismo.
A Educação Positiva é direcionada a todos os membros da comunidade escolar: alunos, professores, pais e demais profissionais da educação. Cada grupo encontra ferramentas práticas para fortalecer relações, melhorar o bem-estar e criar um ambiente mais inclusivo e saudável.
Através de atividades e estratégias baseadas em evidência científica, a Educação Positiva incentiva a prática de virtudes como gratidão, empatia e mentalidade de crescimento. Essas práticas ajudam a prevenir o stress, aumentar a satisfação e criar um ambiente escolar mais harmonioso.
Sim, a implementação da Educação Positiva envolve a formação de professores e educadores, capacitando-os com ferramentas práticas e conhecimento baseado em ciência. Essa formação garante que os conceitos sejam aplicados de forma eficaz no dia a dia escolar.
Os resultados podem ser medidos por meio de avaliações do clima escolar, pesquisas de bem-estar entre alunos e professores, e observações de mudanças nas relações interpessoais e no desempenho académico. Além disso, relatos qualitativos de impacto pessoal são uma forma valiosa de avaliar os efeitos.
testemunhos
O que dizem de Nós
Acredito que esta formação me vai ajudar a descobrir mais ferramentas e estratégias para melhorar a vida na escola, nomeadamente no bem-estar dos alunos e professores. Como coordenadora do 3º ciclo, sinto uma grande vontade e um sentido de urgência para provocar mudanças promotoras de uma maior felicidade, concretização e aprendizagem dos alunos para a vida.
Ana Catalão
Já frequentei inúmeras formações, mas esta foi a que mais contribuiu para a aquisição de ferramentas que me permitam desenvolver emoções positivas e direcioná-las para o bem comum.
Filipa Novaes
Este curso foi uma boa surpresa, trouxe sentido à minha missão como professora e reabilitou a vitalidade que já considerava perdida. Senti-me compreendida e valorizada. A empatia que se gerou trouxe a minha essência de volta.
Ana Cristina da Silva
Todos os conteúdos foram bastante engrandecedores, gostei de tudo, mas o que mais me sobressaiu foi a capacidade que todo o grupo teve em produzir bens relacionais em conjunto. Isto foi de uma riqueza extraordinária. Foram explicados passo a passo todos os conteúdos, saliento o facto da formação estar muito bem estruturada, bem como a quantidade e qualidade dos conteúdos lecionados, o que foi muito enriquecedor.
